MON PARCOURS


Vous n’êtes pas ici pour lire une introduction classique de moi qui vous fera passer directement à la page suivante, je vais donc faire en sorte de vous piquer votre curiosité jusqu’à la fin.

Me voilà pratiquant depuis 13 ans. Autant dire que le temps passe à une vitesse affolante. J’ai l’impression d’avoir fait mon premier pas dans une salle hier et pourtant nous en sommes si loin aujourd’hui.

Tout comme vous, à mes débuts, j’en étais arrivé à la même conclusion que vous aujourd’hui, vous vous dites

“JE SUIS PERDU”.

Au cours de ces années de pratique je me suis donc formé moi-même via les différents ouvrages de références, podcasts, séminaires et formations reconnues sur les sciences de l’entrainement et de la nutrition.


Je continue à me former malgré toutes mes connaissances car nous sommes dans un domaine qui évolue constamment. Rien n’est acquis.

Suite à mon évolution physique, mes proches sont venus à me demander des conseils concernant leurs divers objectif (Perte de poids, prise de muscle, amélioration santé en général, préparation de performance pour des compétitions …)

Au vu des résultats positifs obtenus, c’est tout naturellement que je me suis dirigé sur le coaching en ligne afin de pouvoir aider le plus de personne possible dans leur recherche d’une meilleure version d’elles-même.

La santé reste la base de ma méthode de travail et c’est une priorité sur laquelle je met un point d’honneur. Ajouté à cela, j’y ajoute une dimension humaine basée sur la communication et des bilans hebdomadaires.